87 - Monkey Mind - Wie Du Deine innere Stimme beruhigst

Shownotes

Du kennst das bestimmt auch. Ein wichtiges Ereignis steht bevor, Du hast ein „blödes“ Gespräch mit einer Kollegin oder mit Deinem Chef vor Dir oder es liegt irgendetwas an, was Dir kein gutes Gefühl verleiht. Und ganz plötzlich ist diese innere Stimme da und es gibt Zeiten, da können wir diese Stimme und dieses ständige Geplappere nur schwer abschalten. Und das kann manchmal gewaltig nerven! 🤯

In dieser Folge geben Dir Jakob und Stefan zwei wertvolle Tipps, wie Du Deine innere Stimme so besänftigen kannst, sodass Du mehr Ruhe findest, um einen klareren Blick auf die Dinge zu bekommen. Schließlich kann Dein innerer Dialog auch viele Vorteile mitbringen.

Vielleicht hörst Du beim nächsten Mal einfach noch genauer hin und fragst Dich einfach, was die Stimme eigentlich von Dir will (oder nicht will). 😉

In dieser Folge erfährst Du:

• Was ein Monkey Mind bedeutet

• Mit welchen konkreten Tipps, Du Deine Stimme zur Ruhe bringst

• Wie Du Deine innere Stimme für Dich nutzen kannst

• Was die Intensität Deines inneren Dialogs mit Deiner Zunge zu tun hat

Jetzt viel Spaß und Inspiration mit dieser Folge.

Dein Jakob, Dein Stefan

Danke, dass Du unsere heutige Podcast-Folge angehört hast. Wir hoffen, dass Du wertvolle Erkenntnisse und Inspirationen für Dich mitnehmen konntest. Unser Anliegen ist es, dass Du mit diesem Podcast in Zukunft mit Spaß und Leichtigkeit ein noch besseres Leben führst.

Wenn Du jetzt bereit bist, einen Schritt weiterzugehen und Deine persönliche Weiterentwicklung auf die nächste Ebene zu bringen, dann sind wir gern für Dich da. Ein gemeinsames Gespräch wird Dir dabei helfen, Deinen möglichen Fragen, Herausforderungen oder Problemen auf den Grund zu gehen und Lösungen zu finden. Falls Du ein Thema hast, welches Du gern lösen möchtest, klicke einfach einen der beiden folgenden Links an und vereinbare unkompliziert ein kostenloses Erstgespräch mit uns:

Hier ist der Link zu Jakobs Homepage: https://www.befree-coaching.com

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