80 - 3 Schritte für einen ruhigen Geist

Shownotes

Wann hast Du Dir zuletzt mal wirklich Zeit genommen, um nichts zu machen und einfach nur den jetzigen Moment bewusst wahrzunehmen?

In dieser Folge bringen Dir Stefan und Jakob das Geheimnis näher, wie du innere Ruhe und Gelassenheit finden kannst, um mit klaren Gedanken die täglichen Anforderungen des Alltags zu meistern.

In dieser Folge erfährst Du:

⁃ wie Du Deinen Geist zur Ruhe kommen lässt

⁃ weshalb für Dich im Nichtstun ein riesiger Mehrwert steckt

⁃ warum der jetzige Moment der genau Richtige ist

⁃ was Du tun kannst, um mit den Geschehnissen in Deinem Alltag achtsam umzugehen

Jetzt viel Spaß und Inspiration mit dieser Folge.

Dein Jakob, Dein Stefan

Danke, dass Du unsere heutige Podcast-Folge angehört hast. Wir hoffen, dass Du wertvolle Erkenntnisse und Inspirationen für Dich mitnehmen konntest. Wir sind uns sicher, dass Du mit diesem Podcast in Zukunft mit Spaß und Leichtigkeit ein noch besseres Leben führst.

Vielleicht bist Du dazu bereit, jetzt einen Schritt weiterzugehen und Deine persönliche Weiterentwicklung auf die nächste Ebene zu bringen. Ein Coaching kann Dir dabei helfen, Deine eigenen Denk- und Handlungsweisen zu hinterfragen. Falls Du ein Thema hast, welches Du gern lösen möchtest, klicke einfach einen der beiden folgenden Links an und vereinbare ein kostenloses Erstgespräch mit uns:

Hier ist der Link zu Jakobs Homepage: https://www.befree-coaching.com

Hier ist der Link zu Stefans Homepage: https://www.leichtkultur.de

Falls Du Fragen haben solltest, kannst Du Stefan und Jakob auch Deine persönliche Nachricht per Mail schreiben: podcastbloodymonday@gmail.com

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