59 - Das Geheimnis für mehr Selbstzufriedenheit

Shownotes

Wer kennt es nicht? Bevor Du an Dich denkst, kommen erst einmal die anderen dran. Und plötzlich hast Du jede Menge Dinge, die Du erledigen willst und musst, aber kommst nicht dazu, Dich um Dich selbst und all Deine To Do`s zu kümmern.

In dieser Folge sprechen Jakob und Stefan darüber, warum wir Gefahr laufen, ständig nach den Zeitlinien und Prioritäten unserer Mitmenschen zu leben und Du selbst dabei immer wieder zu kurz kommst. Selbstlos zu sein und für andere da zu sein ist absolut löblich. Was wären wir, wenn wir nie unterstützen würden oder selbst Hilfe erhalten? Aber wie ist es, wenn Du Dich selbst dabei vergisst?

Du darfst Dich gern fragen, welche Vorteile und Nachteile es für Dich hat, wenn Du immer für alle da bist und ständig „Ja“ sagst? Aber wie wäre es, wenn Du zuerst an Dich denkst, Deine eigenen Ressourcen kennst und Dich in den Vordergrund stellst, damit Du die beste Version von Dir selbst bist?

In dieser Folge erfährst Du:

• Was Dich davon zurückhält, Deine eigenen Ziele und Wünsche zu erfüllen

• Warum es wichtig ist, sich selbst in den Vordergrund zu stellen

• Wie Du es schaffst, Zeit für Dich selbst freizuräumen, um mehr Energie zu haben

• Weshalb es von Vorteil ist, Dich zu fragen, was Dir in Deinem Leben Energie schenkt und Energie raubt

Jetzt viel Spaß und Inspiration mit dieser Folge.

Dein Jakob, Dein Stefan

Danke, dass Du unsere heutige Podcast-Folge angehört hast. Wir hoffen, dass Du wertvolle Erkenntnisse und Inspirationen für Dich mitnehmen konntest. Wir sind uns sicher, dass Du mit diesem Podcast in Zukunft mit Spaß und Leichtigkeit ein noch besseres Leben führst.

Vielleicht bist Du dazu bereit, jetzt einen Schritt weiterzugehen und Deine persönliche Weiterentwicklung auf die nächste Ebene zu bringen. Ein Coaching kann Dir dabei helfen, Deine eigenen Denk- und Handlungsweisen zu hinterfragen. Falls Du ein Thema hast, welches Du gern lösen möchtest, klicke einfach einen der beiden folgenden Links an und vereinbare ein kostenloses Erstgespräch mit uns:

Hier ist der Link zu Jakobs Homepage: https://www.befree-coaching.com

Hier ist der Link zu Stefans Homepage: https://www.leichtkultur.de

Falls Du Fragen haben solltest, kannst Du Stefan und Jakob auch Deine persönliche Nachricht per Mail schreiben: podcastbloodymonday@gmail.com

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