175 - Lebst du dein Leben - oder reagierst du nur?

00:00:00: Es ist nur eine Bedingung, dass du über das Geld nur einen Tag verfügst und danach verlierst du dein Leben.

00:00:06: Du bist nicht mehr da!

00:00:07: Würdest du dann die zehn Millionen Euro immer noch nehmen?

00:00:10: Und da hat bisher so ziemlich jeder gesagt – ich würde sagen zu hundert Prozent – nee, dann ehrlich gesagt nicht.

00:00:16: Das heißt wir dürfen uns immer wieder klarmachen, dass unser Leben und der nächste Tag mehr als zehn Millionen € wert ist.

00:00:38: Hallo Stefan!

00:00:40: Ja, hi Jakob.

00:00:41: Und schön dass du auch eingeschaltet hast bei einer neuen Folge von unserem Podcast.

00:00:46: Stefan wir haben uns jetzt ja auch ein paar Tage wieder nicht gesprochen.

00:00:50: was hat sich bei dir ergeben?

00:00:51: Bei mir hat es sich viel ergeben aber ich will damit nicht direkt dich überrennen und den Zuhörer.

00:00:56: die zuhörerin weil Ich war ja zwei Wochen auf Bali und da sehr viel passiert.

00:01:00: Aber lass mich erst mal wissen wie geht's dir gerade?

00:01:02: Was beschäftige ich dich gerade?

00:01:04: Ja, mir geht es natürlich sehr gut und unabhängig davon kriege ich halt mit dass viele Leute aufgrund dieser extrem hohen Spritpreise und wahrscheinlich auch den Nachrichten die so die Welt gepulvert werden.

00:01:18: Dass viele Leute da im Moment ein bisschen verunsichert sind.

00:01:21: Und klar, ich meine guck mal ich bin ja... Ich mache ja viel im Auto-Business also das heißt ich coache halt viele Autohäuser und Beraterautohäuse Und Klassik war unsicher und groß, wenn ich meinen Wagen... ...und ich habe noch so einen klassischen Benziner.

00:01:36: Wenn ich den Volltanke, das hab' ich gestern erst gemacht,... ...dann zahle ich deutlich mehr an der Zappsäule als das was ich vorhin mal gezahlt habe.

00:01:44: Und dass es natürlich dann auch schnell dahingeht, dass die Leute sich viele Gedanken machen wie's weitergeht.

00:01:52: Damit habe ich momentan viel zu tun also gar nicht so sehr mit meinem Umfeld sondern vielmehr in den Aufträgen, die ich habe mit meinen Kunden Weil auch da höre ich sehr, sehr auf die Haare.

00:02:02: Das sind ja unsichere Zeiten und ... Ja, wir sind die Zeiten unsicher oder sind die Spritpreise einfach unsicher?

00:02:10: Ja es ist cool das du sagst und das ist interessant und passt tatsächlich auch zu meiner Reise weil dadurch dass ja auch weltpolitisch grad so viel passiert ist war ich halt auch so okay.

00:02:22: soll ich soll ich das machen?

00:02:23: soll ich nach Bali fliegen für zwei Wochen?

00:02:27: Zumal die einfachste Route von Hamburg ist halt über Dubai zu fliegen, also einen Zwischenstopp in Dubai mit Emirates und dann halt auf Bali anzukommen.

00:02:35: Und das natürlich bei der aktuellen Situation in den Vereinigten arabischen Emiraten irgendwie ich so war.

00:02:41: naja ich weiß nicht ob es so smart ist jetzt über Dubai zum Fliegen gar nicht weil ich Angst habe dass mir was passiert sondern einfach weil ich dachte ja die Reise wird dann sehr unsicher und unplanbar.

00:02:51: Also was mache ich wenn ich da dann irgendwo eine Woche hänge?

00:02:54: Am Flughafen und kein Flug hin oder zurück, oder so geht.

00:02:58: Und dann... Das ist jetzt schon das Learning was ich hier teilen möchte.

00:03:05: Ich bin so froh dass ich es trotzdem gemacht habe.

00:03:07: Also ich bin jetzt über Hongkong geflogen.

00:03:09: Ich bin, ähm, ich glaube, dreiundzwanzig Stunden hingeflogen und Äh, fünfundzwanziger Stunden zurück Was natürlich wo man jetzt sagen kann ja für irgendwie acht Tage auf Bali Ist das ein ganz schöner Aufriss!

00:03:20: Und ich kann einfach nur zu hundert Prozent sagen dass ich es trotzdem gemacht habe.

00:03:26: Und es zeigt halt, und deswegen erzähle ich das gerade auch auf die Spritpreise bezogen und so... Gerade in Zeiten wo alles so shaky und unsicher und viel Veränderung ist, ist die Kernmessage von diesem Podcast worauf längst du deine Aufmerksamkeit umso wichtiger!

00:03:45: Es ist noch nie so wichtig gewesen wie jetzt gerade weil es so leicht ist sich Darin zu verlieren in diesem Spritpreise steigen.

00:03:55: Alle drehen durch, jetzt gibt es international Krieg.

00:03:58: und was mache ich denn?

00:03:59: alles absagen?

00:04:00: Lieber auf sicher!

00:04:01: Ich bleibe lieber in Hamburg oder... ...ich erlaube mir und ob du dann fliegst oder nicht kann jeder für sich selber entscheiden.

00:04:09: aber ich glaube mir dass das auch ganz anders sein kann.

00:04:11: Und tatsächlich habe ich auf Bali auch ein paar Leute getroffen die in Dubai leben und die meinten ganz ehrlich klar waren ein paar Nachrichten total wild Und ich hab mich die ganze Zeit super sicher gefühlt, es geht mir total gut.

00:04:22: Ich bin jetzt auch voll das gute Gefühl wieder zurück nach Dubai zu gehen was einfach zeigt ... Du kannst halt in jeder Situation das wahrnehmen oder das wahr nehmen.

00:04:34: Es gibt immer beide Wahrheiten und diese Offenheit sich zu bewahren ist glaube ich jetzt einfach umso wichtiger.

00:04:42: Und ich glaub der wesentliche Punkt dabei ist immer wieder für sich selber wahrzunehmen Du dir da eine eigene Realität schaffst.

00:04:51: Und wenn du, das was du gesagtest Jakob einfach den Fokus auf das Negative und die Gefahren und die Unsicherheiten, die zwangsläufig in den Nachrichten immer wieder gibt, wenn du sie darauf nimmst... ...und ja an den Tankstellen merken wir es!

00:05:07: Vielleicht merken auch schon Supermarkt an dem einen oder anderen, dass es teurer wird.

00:05:11: Aber unabhängig davon geht es trotzdem darum zu sagen hey im Moment ist alles in Ordnung weil wir Lebenssicherheit Und ich hatte mich am Wochenende auch gerade mit einem Freund unterhalten.

00:05:22: Der war tatsächlich in einem Hotel, in Dubai und das hat irgendwie... Das wurde halt von so einer Drohne getroffen.

00:05:31: Er sagt ja er hat einen Kontakt dahin weil er jemanden kennt der lebt in Dubai.

00:05:36: Und er sagt hey ist alles safe hier.

00:05:39: Das fühlt sich trotzdem sicher!

00:05:40: Der arbeitet da und viele Menschen die dort seit Jahren leben ziehen deswegen nicht komplett weg.

00:05:48: Wir dürfen immer wieder unseren Gedanken zuhören, sind das was wir gerade denken.

00:05:54: Ist das wirklich real?

00:05:56: Hat das etwas mit der absoluten Realität zu tun?

00:06:00: und meistens ist es ja so dass es irgendwelche Sätze sind die wir aufnehmen von anderen oder die wir vielleicht mitgenommen haben selber im Laufe unseres Lebens und die wir unumstößlich für wahrhalten.

00:06:14: Ja Punkt also so ist es Und du hast halt immer die Wahl.

00:06:20: Und wir hatten auch, ähm... Ich bin ja mit Lene und meiner Partnerin da gewesen.

00:06:25: Sie ist ja vorher schon nach Baden geflogen.

00:06:28: Die Sache ist, dass auch da hatten wir im engen Familienkreis mehrere Stimmen, was völlig okay ist.

00:06:36: Die gesagt haben, bitte fliegt nicht!

00:06:38: Was wenn ihr rüberfliegt?

00:06:39: Dann geht der Dritte Weltkrieg los so in etwa um es plakativ darzustellen.

00:06:44: Und ich denke mir Ja.

00:06:46: Und will ich mein Leben auf ein.

00:06:51: was wäre wenn und hoffentlich passiert dies und das nicht.

00:06:54: Ich meine, nochmal um noch plakativer zu werden wie würde mein Leben aussehen wenn ich jedes mal wenn ich aus der Tür rausgehe Angst davor habe überfahren zu werden?

00:07:03: Wenn ich irgendwie nicht zum Sport gehe weil ich eine Straße überqueren muss.

00:07:06: Und ich weiß dass ist jetzt plakativ und so ist es nicht nur Um zu zeigen in welchem mentalen Käfig viele Menschen generell und gerade jetzt auch leben.

00:07:16: Das ist das was viele machen.

00:07:18: Die fragen sich ganz, ja aber was wenn das passiert?

00:07:20: Was wenn dies passiert?

00:07:21: und ich bin noch nicht sicher.

00:07:23: Und die Frage ist Ja Aber wo bleibt Wo bleibt sozusagen dein Glück und wo gibst du dir eine Chance auch fröhlich zu sein?

00:07:30: positive Erfahrungen zu machen Wenn Du die ganze Zeit die aufmerksam darauf längst was könnte schief gehen weil die Realität is.

00:07:39: Auch da wieder die Leute auf Bali.

00:07:42: super sweet super lieb.

00:07:44: Es war einfach eine richtig, richtig tolle Zeit und mit der Energie komme ich ja jetzt auch wieder hierhin zurück.

00:07:48: Und teile das halt auch... Auch wieder!

00:07:51: Und all das hätte ich nicht gehabt neben den ganzen coolen Kontakten die ich da gemacht habe wenn ich einfach nicht geflogen wäre.

00:07:57: Ja, gutes Beispiel.

00:07:59: Und Sie mal, ich hatte mich vor kurzem mit einem selbstständigen Unternehmer also es ist auch ein Kunde von mir mit dem hat ich mich unterhalten.

00:08:06: Er hat selber seit drei Jahren oder so hat er einen Coach.

00:08:12: Ich hatte ihn gefragt, weil ich coach nur seine Führungskräfte und ich hatte ihn dann gefragt was war so dein größtes Learning aus den drei Jahren Coaching?

00:08:21: Und er sagte ja tatsächlich Boah!

00:08:23: Ich habe am Anfang viele Ängste gehabt.

00:08:26: Das ist auch das, was wir oft übersehen.

00:08:28: Selbstständigkeit geht auch oft bei dem ein oder anderen mehr oder weniger mit Ängsten einher, denn es läuft nicht immer konstant gerade Regelmäßig deine Umsätze immer in gleicher Intensität kommen, in der gleichen Höhe und dann deine Gewinne da sind usw.

00:08:43: Und er sagt Boah ich habe schon viel Ängste gehabt!

00:08:46: Und tatsächlich durfte ich es lernen.

00:08:48: und das war sein großes Learning mit der Angst umzugehen und vor allen Dingen sich von der Angst nicht lärm zu lassen weil er sagte halt hey weißt du was für ein Unternehmer bin ich?

00:08:59: Was für eine Führungskraft bin ich wenn ich aus der Angst heraus handle Dann vertraue ich niemanden dann vertraue ich den anderen nicht und ehrlich gesagt vertraube ich mir selber nicht, weil ich nicht loslasse.

00:09:13: Und dazu kommt ja wenn ich dann keine gute Führungskraft bin sondern mich von der Angst lähm lasse, dann bin ich auch kein guter Ehepartner oder bin ich also kein gutter Vater!

00:09:22: Und all das darf ich doch berücksichtigen und mir immer wieder die Frage stellen wer will ich sein?

00:09:28: Wer will Ich sein?

00:09:30: Will ich derjenige sein, dass was du sagst Nicht raus geht aus der Straße, weil es könnte ja draußen irgendwas passieren und dann laufen da noch jede Menge merkwürdige Leute rum.

00:09:40: Und die Autos fahren viel zu schnell usw.

00:09:44: Oder sage ich hey ist das alles fein?

00:09:46: Ich konzentriere mich und fokussiere mich auf das was da draußen is'.

00:09:50: Da gibt's viel Schönheit und viele tolle Dinge da draußen!

00:09:55: Sich nicht von dieser Angst lähmt zu lassen und einfach auch zu vertrauen sowie der Unternehmer in seine Mitarbeiter vertraut Und zu Vertrauen in das Leben und an sich selbst, Selbstvertrauen zu haben.

00:10:08: Dass alles gut wird.

00:10:10: Total!

00:10:12: Es war so krass... Ich war ja auf Bali weil da eine Mastermind war also so ein Unternehmer-Event wo ich als Coach mit dabei war.

00:10:22: Also eingeladen wurde dazu und es gab einen Workshop wo jeder einmal sagen sollte, was ist dein größtes Ziel?

00:10:37: Und dann haben wir eine Runde gemacht und geguckt.

00:10:43: Was glaubst du, ist die eine Sache, die dich davon am meisten abhält?

00:10:48: Das waren Business- und Privateziele, alle möglichen Ziele.

00:10:53: Jeder sollte eine Sache sagen, wo er sagt, das ist das, was mich am meisten davon abhält, dass es noch nicht die Realität ist.

00:11:02: Es waren alles Sachen, die drin sind.

00:11:04: Ja, ich habe nicht den Mut die Dinge zu tun, die ich dafür tun müsste.

00:11:08: Ich mir fehlt die Sicherheit also emotional gefühlt um das zu machen.

00:11:13: Ich hab Angst was andere dann über mich denken wenn ich diese Schritte gehe.

00:11:18: und Das spannende ist Menschen sagen dann frei was sie sich trauen so wie ein kind dass sagt hey ich will astronaut werden aber das Kind das Astronaut werden will hat noch gar nicht die Fähigkeit, sich zu denken ja aber wahrscheinlich geht das eh nicht und es gibt eh nur so und so viele Astronauten pro Jahr.

00:11:35: Pro Nation.

00:11:36: und man muss gewisse Erforderungen also dieser ganze mentale der ein davon abhält dass die Schritte zu gehen die es halt dann braucht da gibts beim Kind noch nicht und bei Erwachsenen und das waren wirklich crazy Unternehmer da Also sehr sehr erfolgreiche Menschen Und Dann halt festzustellen Ja und trotzdem bleibt so, dass die die bottlenecks im inneren sind.

00:11:59: Also es ist so ja weil sie sich nicht trauen mehr Geld für Wärmung auszugeben.

00:12:04: Weil Sie sich nicht Trauen bestimmte Business Partnerschaften einzugehen.

00:12:08: Weil sie sich Nicht Trauen irgendwie Die Arbeit an ihr Team komplett abzugeben und sich selber mehr Freizeiten und privates Leben zu erlauben.

00:12:17: das heißt So wie du es eben gesagt hast Es geht es sind Ehrlich gesagt, das ist jetzt meine persönliche Meinung.

00:12:24: Geht es nie um die Dinge im Außen?

00:12:28: Weil wir alle haben den gleichen Körper wie alle können die gleichen Sachen machen.

00:12:33: Wir können auf die gleichen Websites gehen.

00:12:36: Also nicht die gleichen Leute vielleicht anrufen, aber wir können das Telefon in die Hand nehmen und Gespräche führen.

00:12:41: Da unterscheiden sich Menschen sehr wenig.

00:12:45: Aber die Frage ist, wie sehr traust du dir zu, die Dinge zu tun, die halt dazu führen?

00:12:50: Ja und letztlich geht es immer um das Innen.

00:12:53: Also wer sind wir und wer möchten wir sein?

00:12:57: Und letztlich ist das Außen immer ein Spiegel von dem In.

00:13:02: Das heißt, wenn ich überall halt nur Unsicherheiten sehe dann ist es so dass sich in mir die Unsicherheit trage, dass die Dinge nicht gut sind.

00:13:13: Weißt du, wir haben uns ja auch in der letzten Podcast-Folge oder einer vorletzten Podcast Folge über deine Fitness unterhalten.

00:13:21: Auch da, das ist ja ein gutes Beispiel!

00:13:23: Wenn ich fit sein will oder wenn ich fit bin, dann ist es letztlich so dadurch das durch deine Transformation in den letzten drei vier Monaten.

00:13:32: Ist es halt zwangsläufig so dass du in dir drin hast, dass du fit sein willst?

00:13:37: Dass du fit bist und das heißt eine Identität genau das ausprägt nur wenn du das im Innen nicht hättest sondern vielleicht Zweifel erhättest, dass Du's umsetzen kannst oder das nicht bildst würdest du es immer außen nicht sein.

00:13:54: Voll und vielleicht da noch einmal als einfach nur als Ergänzung zu dem, was wir die letzten Folgen da gemacht haben.

00:14:00: Es war so krass für mich selber nämlich zu merken dass ins gym gehen für mich so zu meiner Identität jetzt schon gehört nach diesen drei Monaten Dass ich einfach mich darum gekümmert habe alleine mir dann auch.

00:14:11: also wo ist ein gym?

00:14:13: Da auf bali in der changu area wo wir waren Und wie komme ich dahin?

00:14:17: ok brauche einen roller so es hat eine frage ob Ich da auch ins gym zum sport gehe hat sich gar nicht gestellt sondern das war einfach so.

00:14:24: eine der ersten Sachen war, okay wann kann ich wie kann ich sehen kriegen das so bei jetlag halbwegs über ist.

00:14:29: Ich wieder in meine Routine reinkomme nicht weil ich es muss niemand sagt mir dass ich das muss sondern weil ich das halt einfach weil es Teil von mir geworden ist und dadurch halt auch leicht leicht funktioniert.

00:14:39: und macht sie mich dann stolz irgendwie da im barli am strand auch ohne t-shirt oder auf dem mastermind ampoule dass ein paar Leute halt angekommen sind sagen okay krass du bist ja echt fit unterwegs so ja schön Geil.

00:14:52: Und es ist mir gar nicht so wichtig, weil ich's für mich selber

00:14:54: mache.".

00:14:56: Das ist halt ... Aber weil ich genau das, was du eben gesagt hast, Stefan?

00:15:00: Weil ich mich gefragt hab, wer will ich sein um mich dazu committed entschieden habe die Dinge zu tun und nicht dann gedacht hab ja aber ... Hab ich mich blöd gefühlt.

00:15:08: die ersten Trainingseinheiten im Gym neben den Leuten, die da seit zehn Jahren jeden Tag gehen?

00:15:12: Natürlich!

00:15:13: Habe ich zu schwere, zu leichte Gewichte am Anfang genommen?

00:15:17: sah das Albern aus wie ich die Bewegung gemacht hab?

00:15:19: Ja auf jeden Fall, aber das is scheiß egal Weil darum geht's nicht und ich hab'n nicht drüber nachgedacht.

00:15:25: Ähm, ja...

00:15:28: Also in diesem Sinne lass uns wirklich und das nochmal der Tipp an euch, fragt euch wer willst du sein?

00:15:34: Weißt du, wer will zu sein?

00:15:35: und willst du dich von all dem was du siehst über die Nachrichten und an den Zapf-Säulen gerade ist ja nur ein aktuelles Thema.

00:15:43: Weißt Du, willst du Dich davon leben lassen?

00:15:45: Sondern es ist ja auch viel Schönes da!

00:15:48: Also von daher fokussiere Dich auf das was alles da is'.

00:15:51: wofür du dankbar bist und ich habe das letztens gehabt.

00:15:58: Und oftmals ist es ja so der stärkste Hebel im Leben, ist es irgendeine Sache nicht mehr zu haben.

00:16:08: Wenn ich dir heute oder dich heute frage hey möchtest du zehn Millionen Euro von mir geschenkt bekommen?

00:16:17: Dann hat bisher so ziemlich jeder gesagt Ja klar!

00:16:21: Aber wenn ich das an einer Bedingung festmache und dich jetzt frage, hey, es ist nur eine Bedingungen.

00:16:27: Und die ist, dass du über das Geld nur einen Tag verfügst und danach verlierst du dein Leben?

00:16:36: Du bist nicht mehr da!

00:16:37: Würdest du dann die zehn Millionen Euro immer noch

00:16:38: nehmen?".

00:16:39: Und da hat bisher so ziemlich jeder gesagt – ich würde sagen zu hundert Prozent – ne, dann ehrlich gesagt nicht.

00:16:45: Das heißt wir dürfen uns immer wieder klar machen dass unser Leben und der nächste Tag mehr als zehn Millionen Euro wert ist.

00:16:55: Also du kannst dich somit auch noch drei Nullen dranhängen, würde ich trotzdem nicht dagegen eintauschen morgen noch einen Tag zu leben.

00:17:00: Absolut voll!

00:17:02: Und das schließt ja den Kreis von Erfolge heute weil ob Du Dein Leben also so lebenswert empfindest wie Du es ja bei dieser einfachen bei diesem einfachen Experiment alle das bestätigen Aber ob du es dann auch wertschätzt, das hängt einfach davon ab worauf lenkst du deine Aufmerksamkeit.

00:17:17: Siehst du die kleinen Wunder?

00:17:18: Siehst Du das Schöne bist du offen dafür dass Wunder passieren oder fokussierst du dich halt auf die Benzinpreise auf den Krieg auf all diese Dinge und nicht das was wir mit den Teilen in dieser Podcast gemacht so wie du's für richtig hältst.

00:17:36: Wir sind ja nicht hier um Dich zu beurteilen sondern einfach um dir halt die Optionen aufzuzeigen dass du immer die freie Wahl hast.

00:17:44: Und ich würde sagen, damit beenden wir die Podcast-Folge für heute.

00:17:47: also beschäftige dich, beobachte einfach einmal worauf du gerade deine Aufmerksamkeit längst und mach dir bewusst mit dem kleinen Experiment von Stefan eben das dein Leben unbezahlbar ist.

00:17:57: Wenn du diese podcast Folge genossen hast dann schick sie gerne in einer Person, die das jetzt auch hören sollte.

00:18:04: Wir freuen uns immer wenn du das mit fünf Sternen bewertest da wo du diesen podcast hörst damit noch mehr Menschen hören können.

00:18:12: Und wenn du irgendwelche Fragen hast, findest du alle Infos dazu in den Shownotes.

00:18:16: Ich würde sagen wir hören uns nächste Woche

00:18:18: Bis dann.