100 - 4 Themen mit denen Du Dein Leben in die Balance bringst

Shownotes

In dieser Folge stellen Dir Jakob und Stefan ein wertvolles Modell vor, wie Du Dich und Dein Leben so reflektieren kannst, dass Du immer wieder in Deine Lebensbalance kommst. ☺️

Jeder von uns hat nur 24 Stunden am Tag und letztlich geht es um Deine ganz persönlichen Prioritäten, was dazu führt, dass Du den einen oder anderen Lebensbereich etwas außer Acht lässt. Wenn Du zum Beispiel Deinen Fokus zu sehr auf Deinen Job richtest, dann mag es für eine Zeit lang absolut okay sein. Unabhängig davon darfst Du Dich fragen, in welchen Deiner Lebensbereiche Du dann möglicherweise keine ausreichende Zeit mehr zur Verfügung hast und vielleicht Dich selbst, Deine Familie oder Deine Freunde vernachlässigst.

Und genau das ist der Grund, dass Du mit diesem simplen und zugleich wertbringenden Modell etwas mehr Klarheit erlangst und zudem mehr Ruhe in Dein Leben bringen kannst.

In dieser Folge erfährst Du:

• Was Resilienz bedeutet und beinhaltet

• Wie sich Deine Life Balance verändert, je nachdem wo Du Deinen Fokus hast

• Welche 4 Lebensbereiche Deine Life Balance ausmachen

• Wie Du mit der eigenen Reflexion mehr Klarheit über Dich und Dein Leben gewinnst und ein erfüllteres Leben führen kannst

Dein Jakob, Dein Stefan

Danke, dass Du unsere heutige Podcast-Folge angehört hast. Wir hoffen, dass Du wertvolle Erkenntnisse und Inspirationen für Dich mitnehmen konntest. Unser Wunsch ist es, dass Du mit dieser Folge mehr über Dich erfährst und in Zukunft mit Spaß und Leichtigkeit ein noch besseres Leben führst.

Wenn Du jetzt bereit bist, einen Schritt weiterzugehen und Deine persönliche Weiterentwicklung auf die nächste Ebene zu bringen, dann sind wir gern für Dich da. Ein gemeinsames Gespräch wird Dir dabei helfen, Deinen möglichen Fragen, Herausforderungen oder Problemen auf den Grund zu gehen und Lösungen zu finden. Falls Du ein Thema hast, welches Du gern lösen möchtest, klicke einfach einen der beiden folgenden Links an und vereinbare unkompliziert ein kostenloses Erstgespräch mit uns:

Hier ist der Link zu Jakobs Homepage: https://www.befree-coaching.com

Hier ist der Link zu Stefans Homepage: https://www.stefanguelland.de

Falls Du eine Frage hast, kannst Du uns auch Deine persönliche Nachricht per Mail schreiben. Wir werden uns dann zeitnah mit Dir in Verbindung setzen: podcastbloodymonday@gmail.com

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